Da remoto
min 1 ora a settimana
Tempo minimo raccomandatoAllenati con me in videoconferenza o in autonomia e periodicamente verifichiamo il percorso che ho pensato per te controllando l'aumento o la diminuzione della massa muscolare e della massa magra.
Allenati in autonomia ma con programmi precisi;
Controlliamo insieme periodicamente che l'allenamento funzioni;
Pratichiamo da remoto in videoconferenza;